トレイルランニングで必要な装備の中でも、やはり一番重要なのが、シューズ。サイズや足の形にフィットするものであることに加え、すべりにくさを備えたシューズであることも、トレイルランニングでの走りの質に大きな影響を及ぼします。
山を走ることの多いトレイルランニングでは、気候の変わりやすさにも対応できるような機能を備えている靴がより適しています。
選び方に迷うようなら、ショップの店員さんに相談してみましょう。機能性に加え、いまでは様々なデザインのものも手に入れることができます。ただ、気に入ったデザインで十分な機能を持っている靴に出会っても、試し履きは忘れずに！じっくり選んで、最適なシューズですばらしいトレイルランニングに望みましょう。
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